无意识偏见的 8 个例子以及如何避免它们

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撰写者： 博客门户 Pós 团队
插图来表示有关无意识偏见示例的文本
在我们生活的复杂世界中，无意识偏见的例子不计其数，它们对我们的决定和行为的影响比我们通常承认的要大。在我们没有意识到的情况下，它们会影响我们的判断、观点和行动。

由于它们根深蒂固，因此必须学会识别它们，以便我们能够有意识地努力将其影响降至最低。因此，在本文中，我们将向您展示主要偏见，以便您可以改进决策并促进更公平和更具包容性的关系。我们走吧？

什么是无意识偏见？为什么认识到它们很重要？
无意识偏见，也称为隐性偏见，是指我们在没有意识的情况下发生的无意识偏见，影响我们的理解、评估和行动。

它们在我们的一生中形成，并受到我们的经历、文化和媒体的影响。根据美国 立陶宛电话号码列表 心理学会的说法，这些偏见发生在“我们的意识控制之外”，并且会影响我们的态度和行为，而且通常以与我们有意识的信念相反的方式。

为什么了解它们很重要？

因为这些偏见会渗透到我们的决策中，常常导致不平等，即使不是有意不公平。因此，有必要认识它们。

无意识偏见的8个例子
在工作场所，无意识偏见的例子可能以多种方式出现，影响招聘流程、绩效评估、晋升和整个团队的活力。让我们介绍一些最常见的。

1 – 亲和力偏差
亲和偏见是指倾向于与那些在背景、兴趣、外表或经历方面与我们相似的人建立联系并偏爱他们。

在工作场所，这可能会导致个人根据个人相似性而不是能力或优点而被雇用或晋升。

2 – 确认偏差
这是一个非常常见的偏见的例子，我们倾向于寻找、解释和记住信息，从而证实我们预先存在的信念。

在工作场所，这可能会导致做出有偏见的决定，例如仅仅因为您从一开始就相信一个表现不佳的项目，就继续投资它。

3 – 性别偏见
性别偏见是一种无意识的偏见，涉及偏爱一种性别而不是另一种性别。

这种现象在就业市场上以多种方式表现出来，例如认为女性在领导角色方面能力较差，或者认为男性在照顾或支持角色方面能力较差。

4 – 生育偏见
生育偏见是一种无意识的偏见，它认为身为母亲的女性不太愿意工作，能力也较差。这可能导致在聘用、晋升和绩效评估中对母亲女性的歧视。

想象一下这样一种情况：一名刚休完产假的员工不再获得晋升，而转而选择一位经验不足的同事。

人们可能会认为，作为一名母亲，即使她表现出同样水平的承诺和能力，她也将无法像以前那样全身心投入工作。这是母性偏见的体现。